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形 状 】: |
根纤细，中部或末端膨大呈纺锤型或球形。春、秋季采挖块根。茎长葡匐，节上生不定根，并形成新植株。羽状复叶，背面密被灰白色毛。花单生，黄色，瘦果。 |
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生 长 】: |
生长在青藏高原海拔3000米左右地带的一种野生蔷薇科多年生草本植物的根，是无污染、纯天然的绿色保健食品。其整个植株呈粗网状平铺在地面上。它春季发芽，夏季长出众多紫红色的须茎，匍匐地面，伸向四方，节外生根，犹如蛛网。其叶正面深绿，背后如羽毛，密生白细绵毛，宛若鹅绒，故学名又叫鹅绒委陵莱。花果期5—9月。广布青海各地，青南和海北高寒地区块根肥大，产量高，品质好。生于海拔1700—4300米的草甸、河漫滩附近。 |
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特 点 】: |
蕨麻富含蛋白质，糖、维生素以
及铁、镁、锌、钾、钙等多种元素，营养价值很高。 |
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功 效 】: |
有补血、和胃、健脾等药用功能，长期食用，有明显的滋补强壮功效。 |
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用 法 】: |
食用前用温水浸泡１－２小时，可与大米、小麦等煮粥。做各类甜食。 |
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用 量 】: |
20-30克 |
